Cuidar da mente é essencial para viver com mais equilíbrio e autenticidade. A psicoterapia te ajuda a reconhecer suas necessidades e fortalecer seus recursos internos. Invista em você, agende sua consulta!
A vinculação terapêutica é a base de um processo de tratamento eficaz, onde a confiança e o respeito mútuo entre terapeuta e paciente criam um espaço seguro para o desenvolvimento da psicoterapia. Esse vínculo fortalece a comunicação e permite que o paciente se sinta à vontade para explorar suas emoções e desafios. É através dessa relação que mudanças profundas e transformadoras acontecem.
A escuta ativa é fundamental na psicoterapia. O terapeuta presta atenção de maneira plena nas palavras, emoções e gestos do paciente, ajudando a compreender profundamente suas experiências e sentimentos. Isso permite que o paciente se sinta validado e mais à vontade para se expressar e investir no processo terapêutico.
A psicoterapia é um processo de construção conjunta, mas quem ocupa o papel principal é o próprio paciente. Seu engajamento, abertura para explorar suas vivências e compromisso em aprofundar o que emerge nas sessões são elementos essenciais para o avanço do tratamento. Quanto mais o paciente se envolve, mais significativa e transformadora a jornada se torna.o.
O contrato clínico garante um processo terapêutico claro, seguro e alinhado às suas necessidades. Ele estabelece combinados essenciais, como sigilo e frequência, criando um ambiente de confiança. Com transparência e acolhimento, você pode se dedicar ao que realmente importa: seu bem-estar.
A psicoterapia pode ser uma grande aliada no seu desenvolvimento profissional, ajudando a lidar com o estresse, melhorar a autoconfiança e fortalecer habilidades como comunicação e tomada de decisão.
Ansiedade e depressão podem tornar o dia a dia desafiador, mas você não precisa enfrentar isso sozinho. Com o suporte certo, é possível compreender suas emoções, desenvolver novas formas de lidar com elas e recuperar o bem-estar. Dê o primeiro passo para uma vida mais leve e equilibrada
As emoções são guias poderosos que influenciam nossos pensamentos, decisões e relacionamentos. Na psicoterapia, você aprende a reconhecê-las, compreendê-las e lidar com elas de forma mais saudável, sem ser dominado por impulsos ou bloqueios. Cultivar essa consciência emocional é essencial para uma vida mais equilibrada e autêntica!
A psicoterapia presencial oferece um espaço seguro e acolhedor, onde a conexão direta com o terapeuta fortalece o vínculo e aprofunda o processo terapêutico. A troca presencial permite maior percepção das emoções, expressões e gestos, tornando cada sessão mais fluida e cativante.
A terapia online funciona de forma simples e segura: você se conecta com o terapeuta por videochamada, no conforto da sua casa, com a mesma eficácia do atendimento presencial. Com horários flexíveis e um ambiente acolhedor, é a maneira ideal de cuidar da sua saúde mental sem barreiras.
Psicólogo clínico individual, presencial e online (CRP – 1121305); Psicoterapeuta de grupo no projeto Cuidar-Psi, intervindo nas queixas de ansiedade em pacientes da clínica escola NAMI; Palestrante acerca de neurodivergências e inclusão; Acompanhante terapêutico em instituição escolar e domicílio pela UNIMED; Psicólogo social e jurídico, participando de audiências judiciais em favor dos direitos das crianças e adolescentes; Criador do instagram @Psina.terapia.
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